みなさんこんにちは。 突然ですが、出産した後って自分にご褒美は買いましたか？ 出産て、ちょっとやそっとのご褒美もらったからって癒されないほどの激痛と、その時のトラウマと、身体への負担がありますよね。 それを実感として知らなかったので、一人目の…

こんにちは。神楽坂に住む呑兵衛な子育て中のアラサー主婦です！今回は呑兵衛ではなく、ママ目線でご紹介いたします！ 妊娠中の栄養バランス・足のむくみ、ムズムズ。悩んでいませんか？ 私の妊娠生活で大変だったのは、食事の栄養バランス確保と、夜の足の…

みなさん、こんにちは。 神楽坂に住む呑兵衛な子育て中のアラサー主婦です！ 呑んだくれではありますが、こんな私もほぼ２年間飲酒できない時期がありました。 そう、妊娠・授乳期であります。 ありがたいことに母乳がよく出る体質だったので、授乳が終わっ…